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ミラノから1日でチンクエ・テッレ

ミラノからチンクエ・テッレへの日帰りは可能ですが、長い1日になります。実際の時間の内訳、選ぶべき村、時間を無駄にしない村間の移動方法を紹介します。

ターコイズ色の海越しにヴェルナッツァのカラフルな家々と城の塔を眺めるカップル
港と城のあるヴェルナッツァは、日帰り客の多くが真っ先に選ぶ村です。

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海岸まではミラノから片道約3時間かかるので、12〜14時間の1日でも村で過ごせるのはおよそ4〜6時間です。3つの村をじっくり、または4つの村を駆け足で回るには十分ですが、5つすべては無理です。

このプランは直通列車と村間のローカル列車を軸にしており、運航期間中(2026年は3月28日〜11月1日)はフェリーをおまけとして使います。

結論

海岸で約5時間過ごす計画を立てましょう。モンテロッソから始め、電車か船でヴェルナッツァへ行って昼食、コルニーリアは飛ばし、帰りの電車の前にマナローラとリオマッジョーレで締めくくります。ローカル列車の移動は約5分。船は時間がかかりますが、海からの眺めが楽しめます。

カラフルな村を見下ろすテラスに置かれたトロフィエ・アル・ペスト、魚介のフライ、白ワイン
昼食はゆっくり1時間とりましょう。ジェノヴェーゼペーストはリグーリアの名物です。

チンクエ・テッレで実際に使える時間は?

約4〜6時間。電車でもバスでも、移動は片道約3時間かかります。

バスツアーはさらに時間を失います。バスは村に入れないため到着後に電車か船に乗り換える必要があり、渋滞でスケジュールも圧迫されます。最も予約の多いバスツアーの参加者からは、2つの村で2〜3時間しかなかったという声もあります。電車なら村に直接到着します。

行き方海岸での時間村料金
1等車の電車+プライベートガイドガイドと約5時間通常4つ$681
船旅付きバス参加者の報告で約3時間マナローラ、モンテロッソ$163
格安バス3つの村で自由時間モンテロッソ、ヴェルナッツァ、マナローラ$80
自分で電車好きなだけ自由に選択往復約 €32+ローカル列車

1日で見るべき村は?

モンテロッソ、ヴェルナッツァ、マナローラ、リオマッジョーレ。日帰りで飛ばすならコルニーリアです。

モンテロッソには唯一の本格的な砂浜があり、直通列車が停まります。ヴェルナッツァには唯一の天然の港、ドーリア城の塔、サンタ・マルゲリータ教会があります。マナローラは定番の断崖からの眺め、リオマッジョーレはラ・スペツィアに最も近く帰りに便利です。コルニーリアは海抜約100mの岬の上、駅から約380段上った所にあり、フェリーも停まりません。

村行く理由目安の時間
モンテロッソ砂浜、旧市街、レモン約1時間
ヴェルナッツァ港、城、昼食1.5〜2時間
コルニーリア丘の上の村、約380段の階段日帰りなら飛ばす
マナローラ有名な断崖からの眺め約1時間
リオマッジョーレ塔状の家々に囲まれた港約1時間
教会の鐘楼と丘を上るカラフルな家々が見えるヴェルナッツァの港の広場
昼食にぴったりのヴェルナッツァの港の広場。

現実的な1日のルートは?

北から南へ:モンテロッソに到着し、ヴェルナッツァ、マナローラ、リオマッジョーレと回って、ラ・スペツィアから帰ります。

  • 朝:ミラノ中央駅発モンテロッソ行きの始発の直通インターシティに乗車。旧市街と海沿いを散策。
  • 昼前:ローカル列車か船でヴェルナッツァへ。港、城の塔、昼食。
  • 午後:電車でマナローラの展望スポットへ行き、1駅先のリオマッジョーレへ。
  • 夕方:電車でラ・スペツィア中央駅へ行き、直通インターシティでミラノへ戻ります。
オレンジ色のパラソルと透明な海に浮かぶ大きな岩があるモンテロッソのビーチ
モンテロッソ:直通列車を降りたらここからスタート。

チケットや時間の管理を誰かに任せてこのルートを回りたい方へ。プライベートガイド付きツアーはほぼこの順番で巡ります。

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村と村の間は船?電車?

速さなら電車、景色なら船。電車の移動はそれぞれ約5分で、シーズン中は15〜20分ごとに運行。フェリーは時間がかかり、天候に左右されます。

2026年のフェリーは3月28日〜11月1日の運航で、コルニーリア以外のすべての村に寄港し、海が荒れると欠航します。大人の1日券は約 €42 です。たとえばモンテロッソ〜ヴェルナッツァだけ船にして、残りは電車にするのが良い妥協案です。もっと海の上で過ごしたいなら、モンテロッソ発の3時間ボートツアーで5つの村すべてを巡れます。

海上の船から見た、黒い岩の上に建つマナローラのパステルカラーの家々
海から見たマナローラ:フェリーかボートツアーでしか見られない眺め。

日帰りにハイキングを加えられる?

短い1区間なら可能です。モンテロッソ〜ヴェルナッツァは約1.5〜2時間、または時間枠を予約してリオマッジョーレからマナローラへの短い愛の小道を歩けます。

ハイキングをすると村を1つ減らすことになるので、モンテロッソかマナローラの立ち寄りと引き換えにしましょう。コルニーリア〜マナローラはまだ閉鎖中です。詳しくはチンクエ・テッレのハイキングガイドをご覧ください。

どこで食べる?

昼食はヴェルナッツァかマナローラで、ほかの村では手軽なものを。フォカッチャ、ジェノヴェーゼペースト、モンテロッソのカタクチイワシのフライ、そしてリモンチーノ。

リグーリアはジェノヴェーゼペーストとフォカッチャの本場で、トロフィエ・アル・ペストが定番のパスタです。ハイシーズンに港沿いの席を取りたいなら、予約するか早めに行きましょう。日帰りのグループは10:00頃に到着します。

赤い家の下、透き通った海と岩の上に掲げられたフォカッチャ風ピザ2切れ
慌ただしい1日には、海を眺めながらのストリートフードが一番手早い昼食です。

レストランを調べる時間がない?参加者によれば、プライベートガイドが眺めの良い席を予約してくれることもあります。

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日帰りに最適な時期は?

5月中旬〜6月中旬と9月〜10月上旬。暖かく、船も運航し、7月や8月より人出が少なめです。

2023年には約400万人が訪れました。ツアーグループは10:00頃に押し寄せ、16:00頃を過ぎると村は落ち着くので、早い電車がおすすめです。ラ・スペツィアにクルーズ船が寄港する日はさらに数千人増えます。11月から3月は船が運休し多くのレストランも閉まりますが、村をほぼ独り占めできます。

夕暮れ時、岩の岬に建つマナローラのカラフルな家々
日中の人混みが引いた後、柔らかな夕暮れの光に包まれるマナローラ。

自分で電車か、ツアーか?

時刻表を読むのが苦にならないなら自分で、移動を任せたいならツアーを。プライベートガイド付き1等車の電車ツアーはその両方を兼ね備えています。

最安は $80 からの格安バスですが、ローカル列車のカードが含まれているか確認してください。$163 からの船旅付きバスツアーは24時間前まで無料でキャンセルできます。プライベートガイド付きツアー($681から)は返金不可なので、日程が確定してから予約しましょう。

ミラノ発 1等車の電車とプライベートガイド

約5時間の専属ガイド、ミラノからの1等車の乗車券、ローカル列車、シーズン中は船での移動も。

★ 4.9(17件のレビュー)· 12時間 · $681 から

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よくある質問

ミラノから1日で5つの村すべてを見られる?

理論上は可能ですが、1日の大半を駅のホームで過ごすことになります。現実的なのは3つか4つで、ほとんどの人はコルニーリアを飛ばします。

ミラノからのチンクエ・テッレ日帰りは行く価値がある?

あります。海岸での4〜6時間のために約6時間の移動を受け入れられるならです。長すぎると感じるなら、ジェノヴァとポルトフィーノの1日の方が移動は短くなります。

ミラノは何時に出発すればいい?

朝一番の直通列車、6:00頃です。バスツアーも6:00〜7:00頃に出発します。

冬も船は運航している?

していません。2026年のチンクエ・テッレのフェリーは3月28日〜11月1日の運航で、それ以外の時期は電車で移動します。

予約の準備はOK?

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キャンセル条件を確認してください。プライベートツアーと1等車の電車ツアーは返金不可です。料金は米ドルでの最低料金で、季節によって変わります。

ミラノ発 1等車の電車とプライベートガイド

ミラノ発 1等車の電車とプライベートガイド

★ 4.9(17件のレビュー)· 12時間

  • ミラノ〜チンクエ・テッレの1等車往復乗車券、前日にメールで送付
  • 村では公認のプライベートガイドが案内、行程はお客様に合わせて調整
  • 村と村の間のローカル列車
最低料金$6811人あたり日程を確認
モンテロッソ発の船旅付きバス日帰りツアー

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★ 3.9(565件のレビュー)· 12時間

  • ラルゴ・カイローリ18から出発する冷房付きバス(一部ホテルは6:00から送迎)
  • プロのガイド、2か国語対応の場合あり
  • マナローラからモンテロッソへのローカル列車
最低料金$1631人あたり日程を確認
リモンチーノ試飲付き格安バス日帰りツアー

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★ 4.2(26件のレビュー)· 14時間

  • ミラノ中央駅そばのピアッツァ・IV・ノヴェンブレから7:00に出発する往復GTバス
  • 多言語対応の添乗員とリモンチーノの試飲
  • モンテロッソ、ヴェルナッツァ、マナローラで自由時間
最低料金$801人あたり日程を確認

出発前に日程を決めよう

ミラノ中央駅からの1等車の乗車券に加え、海岸では専属ガイドが付き、ローカル列車と船での移動も手配済み。返金不可なので、日程が確定してから予約しましょう。

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